17 жовтня у ВСП "Технолого-економічний фаховий коледж Білоцерківського НАУ" в групі Т-102 Технологічне Відділення в рамках вивчення теми «Соціально-політичні небезпеки» з навчальної дисципліни «Основи безпеки життєдіяльності, цивільного захисту та охорони праці» відбувся практикум-тренінг.
Викладач Юлія Кульбаченко разом із психологинею коледжу Сніжанна Гриценюк
говорили про стрес, його вплив на життя кожної людини
та про турботу про власне ментальне здоров'я.
Під час тренінгу учасники мали можливість продіагностувати
власне життя та проаналізувати його складові за технікою «Колесо життєвого балансу». 
Практична частина заняття включала відпрацювання різноманітних технік управління власним станом під час стресу.
Психологиня познайомила присутніх із нейрографікою
як інструментом арт-психології, творчим методом трансформації реальності та позитивних змін у житті. 
Навчання новому розширює знання про світ і самого себе
, озброює новими інструментами та надає неймовірні можливості для руху вперед. 
Коментарі
Дописати коментар